De 3 positioneringsfouten die 80% van de padelspelers maakt Techniek los je op met training. Maar de meeste punten win of verlies je met positie. Deze drie fouten zien we bij elke amateur — en ze zijn allemaal makkelijk te corrigeren. Read more
Focus op setpunt: zo houd je je hoofd erbij als het erop aankomt Tijdens trainingen speel je geweldig. Maar in wedstrijden, op setpunt, gaat het mis. Dat is geen toeval — dat is pre-competition anxiety. En er is iets aan te doen. Read more
Waarom jij in set 3 altijd inzakt (en hoe je dat stopt) Set drie: je benen worden zwaar, je rally's worden korter en de tegenstanders lopen ineens makkelijk door je heen. Dit is geen kwestie van conditie — dit is dehydratie. En het is oplosbaar. Read more